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自分を大事に労って。ヘルシー&ハイなライフスタイル。
自分を大事に労って。ヘルシー&ハイなライフスタイル。

Healthy and High #3

自分を大事に労って。ヘルシー&ハイなライフスタイル。

2022.03.29

痛いとき、辛いとき、悲しいときは誰にだってある。
そういうときこそセルフラブ。自分がいちばんの味方でいてください。
体調を整えて、なるべくストレスフリーに過ごして
「ヘルシー&ハイ」な毎日を送りましょう。

Photo_ Hayato Takahashi(Natsuki Makino), Masataka Nakada(STUH / still)
Styling_Chie Ninomiya
Hair & Make-up_Yukari Clarke
Model_ELENA(NUMBER EIGHT),Emma Koyama(NAME MANAGEMENT),Mayuri, Natsuki Makino(PUMP)

CBDでディープリラックス。

ブーム到来でオイル以外にもさまざまな形でテイク可。自分に合ったCBDを見つけて!

1.パッケージデザインがかっこよくて品質も高いことで知られる〈パソ〉。ベイプはCBD+CBG 65%と高濃度。2.湯船に全身浸かるとリラックスするだけじゃなく、デリケートゾーンを清潔にしてくれるんだとか。3.皮膚からのCBD摂取は栄養を与えて肌の修復に働いてくれます。〈ヘンプメッズ〉のロールオンは肩こり解消に効果大。4.〈ラサンテ〉のCBDスパークリングはレモン味のタブレットで1~2分舐めると徐々に張り詰めた気持ちがゆったりと。就寝前にも。5.ベースのチョコレートもオーガニックでできた〈リンウェル〉のCBDチョコレート。口のなかでゆっくり溶かして食べるヘルシーなおやつ。

1.〈パソ〉ベイプ カートリッジ「シトラス イクリプス」 CBD+CBG 325mg *65% ¥6,930、ベイプ カートリッジ 「ブルー スカイ ベリー」CBD+CBC+CBG 325mg *65% ¥6,930、ベイプ *バッテリー付 ¥4,070(シービーディー モーテル 03-6416-9760)、2.〈シービーディーエフエックス〉バスボム CBD 200mg 各¥2,480(シービーディーエフエックス )、3.〈ヘンプメッズ〉アクティブ リリーフ ロールオン CBD 450mg ¥7,981(シービーディー モーテル 03-6416-9760)、4.〈ラサンテ〉CBDスパークリング CBD 300mg ¥8,800(ナチュラルファーマシー ラサンテ natural@lasante-official.jp)、5.〈リンウェル〉CBDチョコレート バナナ&ピスタチオ、イチジク&マカダミアナッツ CBD 100mg 各¥2,052(リンウェル rinwell.jp/

一日をヘルシーに過ごすにはいい睡眠を!

いかにリズムよく入眠し、起床を迎えられるかが次の日の自分のHPを左右するんです。

BRAINSLEEP

ブレインスリープ ピロー+カバー

特殊構造で頭をすぐに冷やす!

脳内のコンディションを整える、入眠から最初の「黄金の90分」の睡眠コンディションを高めるスペシャルな枕。頭に熱がこもりにくく、急速に脳を冷やしてくれる特殊な3D構造になっています。さらにシャワーで簡単に洗えるうえ、100%リサイクル可能。全方位型に最高なアイテムです。

〈ブレインスリープ〉ブレインスリープ ピロー+カバー ¥33,000(ブレインスリープ brain-sleep.zzz-land.com/

Lei

アロマディフューザー

コンセントよ、さようなら。

キャンドルを灯せばその熱で発電してプロペラが回り、自然にアロマオイルの香りが程よく部屋全体を包むという驚きのアイテム。金曜や週末など、携帯の電源をオフしてゆったりろうそくの火を眺めながらベッドで読書して自然に夢の中へ…。そんなスペシャルな時間を味わえます。

〈レイ〉アロマディフューザー ¥24,900、アロマオイル「森を泳ぐ」 ¥3,500(ともにブランデット ショールーム&ストア

Essentia

入浴剤

台湾の漢方で身体を芯からあたためる。

この「意一堂(いいちどう)」は台湾の診療所兼漢方薬局。萌浴バス、蘇芳バス、憐香惜浴バスの3種類があり、どれも保湿や疲労回復、敏感肌など用途は違うもののすべてに共通するのが身体をポカポカにして安眠に導くというもの。心地よい睡眠には本物の入浴剤を!

〈エッセンティア〉バスシリーズ 各¥3,000+TAX(意一堂 esheco.shop/

ラクするおしゃれ着、スウェット。

一枚で様になるデザインと着心地のよさを兼ね備えた服といえば!

JANE SMITH
どんどん短くなっていく。

ローライズがリバイバルしてパンツの股上がどんどん浅くなっていくのと比例するようにトップスの丈感も短くなってきていて、〈ジェーン スミス〉のショートスウェットもまさに! 袖周りがかなり太めでシルエットのバランスがとれています。

〈ジェーン スミス〉スウェット ¥17,600(ビューティ&ユース ユナイテッドアローズ 丸の内店 03-6212-1500)、〈ハウルー〉ボクサーショーツ ¥31,900(ジェムプロジェクター 03-6418-7910)、その他スタイリスト私物

UNUSED
袖なしも問題なし!

スウェットってもの自体がカジュアルなものだから、それでノースリーブだと相当着崩された高難度なものかと身構えてしまいますが、〈アンユーズド〉のはそれ一枚できれいにみせてくれます。上品な織りのストライプと青みがかったグリーンが品よくマッチ。

〈アンユーズド〉ノースリーブフーディ ¥28,600(アルファ PR 03-5413-3546)、〈フィーニー〉なかに着たPHEENY×Miller cup tank ¥5,940、〈フィーニー〉バイカーショーツ ¥23,100(ともにフィーニー 03-6407-8503)、〈オー・ソンタイ〉ブレスレット ¥68,000(エムエイティティ info@the-matt.com)、〈レヴェンス〉リング ¥13,750、ピアス ¥19,800(ともにコンコード ショールーム 03-6804-3108)

NUKEME
リズムを乱すバグが味

コンピュータミシンのデータをハッキングして意図的にバグをつくるグリッチ刺繍という表現手法を取り入れる〈ヌケメ〉。どのデビルも顔がちがうから見ていて楽しい。厚手でパリッとした質感はカジュアル見えしすぎず、デザインの効いたスラックスとも相性抜群。

〈ヌケメ〉スウェット ¥37,400(ヌケメ nukeme.nu@gmail.com)、〈エムエスジーエム〉パンツ ¥63,800 参考価格(アオイ 03-32390341)、その他スタイリスト私物

BASEMENT GEAR
なういベーシック。

今春デビューとなるユニセックスボディブランド〈ベースメントギア〉。“理想のベーシックでありながら、オントレンドなスタイル”をテーマにファーストシーズンでは原色のスウェットが登場。15オンスと厚手でありながら柔らかい着心地を兼ね備えています。

〈ベースメント ギア〉フーディー 各¥9,900(ともにファミリーファースト info@basement-gear.com

Franscis Balken
スウェットをキャンバスに。

ニューヨーク出身で父親がアーティストのフランシス・バルケンのデザインは、プリント、写真、ムービー、ドローイングなどさまざまなアート表現を網羅してきた彼女の脳内世界がぐちゃっと詰め込まれています。奇抜だけど親しみやすさもある不思議な一着。

〈フランシスバルケン〉フーディー ¥20,900(ドミサイル トーキョー 03-6447-1068)、〈ヤンヤン〉パンツ 参考商品(リディア 03-3797-3200)、〈アレキサンダーワン〉ハット ¥42,900(アレキサンダーワン 03-6418-5174)

スピリチュアルでグッドバイブスをツカメ!

パロサント、フラワーエッセンス、サンキャッチャーなど今日も今日とて豊富に揃っています。

SWAROVSKI
Suncatcher
お部屋に虹をかけて。

陽がよく当たる窓の近くに吊るすと、お部屋のなかできらんと反射して虹をつくってくれるのがサンキャッチャーというもの。無限のパワーを持つ太陽光をそんな美しいものに変えてお部屋に届けてくれるなんていい気しかしませんよね!

〈スワロフスキー〉サンキャッチャーボール6連 ¥3,850(アトリグラス 03-6715-7050)

Nu
Frankincense
レアな樹脂には秘密がある。

フランキンセンスとはオマーンを中心とした乾燥地帯に自生する樹木から採れる樹脂のこと。陰陽五行説では金に属するそうで、負を浄化するという言われがあり、焚くことでいい香りを楽しめるだけじゃなくていい気を纏えるそうです。

〈ヌゥ〉空薫き用香炉セット B ¥11,000(ヌゥ www.nu2021.com/

Foretment
Palo santo White sage Bundle
スピ的お得セット。

パロサントとホワイトセージはいまやスピ好きの定番品。「神聖な木」と呼ばれるパロサントは油分を含んだ香木。火をつけてお部屋に香りを広げるもよし、お風呂に浮かべでもいいんですって。太陽エネルギーがたっぷり詰まっているホワイトセージは鬱蒼とした気分を浄化してくれます。

〈フォートメント〉パロサント ホワイトセージ バンドル ¥2,310(フォートメント foretment@foretment.jp

Perle la Somme
Flower Essence
聖なる石と花のパワー。

植物や花のエネルギーを水に転写したものがフラワーエッセンスであり、植物の抽出成分は含まれておらず香りもないけど、人の心に作用して癒されるんだとか。これにクリスタルやパワーストーンを沈めてさらに浄化効果を高めたものが〈ペルルラソンム〉から誕生。

〈ペルルラソンム〉フラワーエッセンスプレー *4月発売予定 各¥4,400(株式会社トライアングル info@try-angle-2.com)

LE LABO
Candle
気軽かついい香り。

本格的なスピグッズを手にせず〈ル ラボ〉の「パロサント 14」でも気軽にヒーリング。あたたかで少し甘くて深い香りがじんわりとお部屋に広がります。キャンドルに灯された火を眺めながら心を落ち着かせる時間をつくってみて。

〈ル ラボ〉キャンドル ¥11,000(ル ラボお客様相談室 0570-003-770)

辛い生理はイヤ! 知っておきたいフェムテック。

ホルモンバランスが崩れていつもより調子悪めだからこそ、私にとってのストレスフリーを探りたい。

1.ホルモンバランスの変化に合わせ、お肌の調子を整える植物由来成分を配合。2.洗浄して繰り返し使用できて生理中のムレなど肌トラブルも軽減できる月経カップ。3.オーガニックコットン使用で生理痛軽減されると言われています。4.〈ホガラ〉の吸水ショーツはカラバリ豊富で色がかわいい。

1.〈ラエル〉フェイシャルマスク 各¥1,980、2.〈イブ〉月経カップ ¥3,960(フェルマータ hellofermata.com)、3.〈ナトラケア〉ウルトラパッド ノーマル ¥704(おもちゃ箱 03-3759-3387)、4.〈ホガラ〉(左から)オーガニックコットン吸水型ショーツ スリム ¥4,290、オーガニックコットン吸水型ショーツ フル ¥5,390(ホガラ hogara.jp