Get a beautiful walk!
美しい歩き方を手に入れたい!
KEEN × ガールフイナム イベントレポ。
〈キーン(KEEN)〉とガールフイナムが
ランニングステーション「ととけん」でウォーキングイベントを開催。
(みなさんご応募いただきありがとうございました♡ )
転がるような歩き心地を体感できる「WK450 SANDAL」を履いて、
ウォーキング講師の大森みちさんに美しい歩き方をレクチャーしていただきました!
最後にはおいしいご褒美も...?
Photo_Shunsuke Kondo
どこまでも歩いていけそうな
シューズで。
今回は〈キーン〉の「WK450 SANDAL」を履いてウォーキング。半径450㎜のカーブを描くソール「キーン・カーブ(KEEN.CURVE)」は転がるような歩きやすさを体感できます。足の着地から蹴り出すまでの左右のブレを抑制するテクノロジーを採用しているので、どんな路面でも安定性とグリップ性を発揮。アッパーには通気孔が施されているので、これからの季節にもピッタリです!
まずはウォーキング講師の大森みちさんに正しい立ち方について教えていただきます。毎日3分間、ポイントを意識しながら壁に沿って立つ「みち立ち」をすることでO脚改善や美脚効果、ダイエット効果、便秘改善、肌荒れ、胸や尻のたるみ改善などさまざまな効果が! 姿勢を整えるだけで肌トラブルの改善にも繋がるので、日々意識することが大切。
清澄白河方面に向かって
ウォーキング開始!
当日は天気にも恵まれ晴天。 「ととけん」を出発し、江戸資料館や清澄庭園の周辺を40分間歩きます。円に沿う曲線を表現したソールのおかげで体重移動がスムーズ。足にかかる運動エネルギーを効率的に使用してくれるので、自然に前へ前へと進みます!
みちさんが一人ひとり丁寧に歩き方をレクチャーしてくれたので、それぞれ自分の矯正すべきポイントを把握できました。心掛けるべきは胸下から足が生えている意識で一歩を大きく踏み出すこと! 信号の待ち時間や壁を見つけたタイミングで立ち方をおさらいする様子も◎
自分へのご褒美も忘れずに!
ウォーキングを終えると、体にうれしいケータリングが。並んでいたのはタコスやスパム、生春巻き、グラノーラなど、どれもヘルシーでおいしいものばかり。 たくさん歩いた後のお酒はしんしんと体に染み渡ります。みなさん、お疲れさまでした!
\参加者の「WK450 SANDAL」を履いた感想をお届け!/
・いままでにない歩き心地に驚きました。軽量でとても履きやすかったです。
・クッションがふかふかで歩くのが楽しくなりました!
・足裏の感覚が非常に新鮮でした。前に進みやすく、疲れませんでした。
ありがとうございました!
INFORMATION
KEEN JAPAN
www.keenfootwear.com